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<募集>中・長距離選手定期合同練習会

 以前、有志で実施していた中長距離選手向けの合同練習会を6月18日(水)から再開します。
 実施内容は下記のとおりです。是非、ご参加ください。
 なお、選手だけでなく、記録をとっていただける方も併せて募集します。
 みなさまのご協力、よろしくお願いします。

 1 目的    
           1)アスリート志向の選手強化
            (個々人のスキルアップ及び郡市対抗駅伝に向けた競技力レベルの向上)
           2)職業間・世代間を越えた選手交流
           3)次世代の選手育成     など

 2 練習日   毎週水曜日18時30分開始(第1回目 6月18日(水)) 
           (開始時間までにアップを完了してください)  

 3 場所     宇部市陸上競技場

 4 内容     (当面の間)インターバル 1000m×5本(つなぎ400mJOG)

 5 雨天時   競技場外周を利用して決行(極端な荒天の時、現場の判断で中止の場合あり)

 6 備考    
           ・設定距離を1000m以下(以上)にしたり、本数を短く(長く)してもかまいません。
           ・タイムキーパーを併せて募集します。若い選手の育成のためにも、時間がとれる方は、
            是非、ご協力お願いします。
           ・練習内容については、当面固定メニューで実施し、軌道にのってきた段階で、集まる選手間の
            話し合いでより良い形にしていってもらえればと思います。